Δευτέρα 9 Ιουνίου 2025

Το Γλυκό του Καλοκαιριού με Ελάχιστα Υλικά -Κερασόπιτα !!!

 Η πιο Εύκολη Κερασόπιτα Χωρίς Μίξερ! Το Γλυκό του Καλοκαιριού με Ελάχιστα Υλικά !!!

Μιας και είναι η εποχή τους, σήμερα θα σου δείξω πως να φτιάξεις την πιο τέλεια κερασόπιτα χωρίς μίξερ με ζουμερά κεράσια !

20-30 απύρηνα κεράσια
280 γρ. καστανή ζάχαρη
335 γρ. ηλιέλαιο
3 αυγά
1 πρέζα αλάτι
385 γρ. αλεύρι που φουσκώνει
2 βανιλίνες

Ανακατεύουμε τη ζάχαρη, το ηλιέλαιο, τα αυγά, το αλάτι, τις βανιλίνες για 2'.

Προσθέτουμε το αλεύρι και συνεχίζουμε το ανακάτεμα.

Ρίχνουμε τα κεράσια και ανακατεύουμε.

Απλώνουμε το μείγμα σε ένα ταψί με 20x30 εκ. στρωμένο με λαδόκολλα και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στους 175 για 35'-40'.

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ -- https://www.youtube.com/watch?v=prSl4oufwps
 

Κυριακή 8 Ιουνίου 2025

Παγωτό καραμέλα με 2 υλικά !!!


 Hξερες ότι μόνο με 2 υλικά μπορείς να κάνεις αυτό το τέλειο  παγωτό ?!!!Πραγματικά είναι πανεύκολο  κ βελούδινο !!! ΑΠΊΘΑΝΟ !!!

Υλικά

400 γρμ κρύα κρέμα γάλακτος με 35% λιπαρά

1 καραμελωμένο ζαχαρούχο 397γραμ-Dulce de leche-

 Tιπς 

Θες  έξτρα τσαχπινιά ? Πρόσθεσε μπισκότο ή σερβίρισε το με σάλτσα καραμέλας ή ότι σιρόπι .

Ανοίγουμε μία συσκευασία καραμελωμένο ζαχαρούχο και το αδειάζουμε σε μπολ.

Προσθέτουμε κ 7 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος  από αυτή που θα χρησιμοποιήσουμε και ανακατεύουμε πολύ καλά -αν θέλουμε βάζουμε κ λίγο αλατάκι .

.




Ρίχνουμε την υπόλοιπη κρύα κρέμα γάλακτος σε μπολ και χτυπάμε μέχρι να έχουμε μία ωραία αφράτη πηχτή κρέμα .

Προσθέτουμε κ 3 τέταρτα του καραμέλωμένο ζαχαρούχο κ φυλάμε το υπόλοιπο για μετά κ ανακατεύουμε πάλι πολύ καλά.
Ρίχνουμε το μισό παγωτό στην παγωμένη φόρμα το ισιώνουμε και ρίχνουμε το υπόλοιπο καραμελωμένο ζαχαρούχο που φυλάξαμε από πριν ισιώνοντας καλά.

Καλύπτουμε  με την υπόλοιπη κρέμα και κάνουμε σχεδιάκι από πάνω με λίγη καραμέλα που θα κρατήσουμε -φτάνει 2 κουταλιές - 
Το σκεπάζουμε με μεμβράνη και το βάζουμε ψυγείο τουλάχιστον 5 ώρες .

Οταν είναι να σερβίρουμε αν εχει παγώσει πολύ το αφήνουμε 5 λεπτά πριν σερβίρουμε .

Το σκουμπ πάντα το βουτάμε σε ζεστό νερό για να βγάζει ωραίες μπαλίτσες .

 Εκτέλεση φωτό από ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 

via  https://valianos.com/
 

Τρίτη 3 Ιουνίου 2025

Κολοκυθόπιτα τέλεια !!!


  Η πιο τέλεια κ γρήγορη Κολοκυθόπιτα που σε βγάζει ασπροπρόσωπη αν πεινάς ή ..Πεινάνε ...!!!!Μου έγινε φανταστική-τραγανή και πεντανόστιμη  !!!

Υλικά -Εκτέλεση

Πλένουμε κ τρίβουμε 5 μέτρια κολοκυθάκια .

Τα στύβουμε πολύ καλά να φύγουν όλα τα υγρά.

Τα βάζουμε σε μπολ και προσθέτουμε 3 αυγά 5 κρεμμυδάκια φρέσκα μπόλικο φρέσκο δυόσμο  1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο 1 κεσεδάκι γιαούρτι ι κεσεδάκι γάλα 1 κεσεδάκι αλεύρι  1 κεσεδάκι λάδι μπόλικη φέτα τριμμένη με το χέρι κ 1 κεσεδάκι κεφαλοτύρι αλάτι ελάχιστο αν η φέτα είναι αλμυρή κ μπόλικο πιπεράκι .
.

Ανακατεύουμε πολύ καλά .

Λαδώνουμε το ταψάκι μας -μέγεθος να δείτε το μείγμα να είναι λεπτό περίπου 2 πόντους πάχος .

Ρίχνουμε το μείγμα κ απλώνουμε μέσα στο ταψί .

Ρίχνουμε από πάνω λίγο κίτρινο αλεύρι  -έβαλα καλαμποκιού -και πασπαλίζουμε με ελαιόλαδο για να κάνει κρούστα .

.




Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς περίπου 3 τέταρτα ανάλογα τον φούρνο .

Καλή απόλαυση γιατί όντως είναι απολαυστική !!!!

Εκτέλεση φωτό από ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 

Εύκολη κερασόπιτα πολύ ελαφριά και μόνο με την γλύκα από τα κεράσια!!!

Απίθανη κερασόπιτα με 4 υλικά!!!

 Σας έφτιαξα μια πολύ εύκολη κερασόπιτα πολύ ελαφριά και μόνο με την γλύκα από τα κεράσια!!!

 Υλικά
-1κιλό κεράσια κομμένα στην μέση και χωρίς κουκούτσια
-400ml κρέμα γάλακτος έτοιμη σαντιγί
-1 φύλλο σφολιάτας
  για το στόλισμα
-λίγα κεράσια
-50gr ζάχαρη άχνη

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ https://www.youtube.com/watch?v=65aaWYjsmg8
 

Πρωινό Θρεπτικό, νόστιμο και έτοιμο σε λίγα λεπτά – το τέλειο ξεκίνημα για κάθε μέρα!!!


 Ψάχνεις για εύκολο, υγιεινό και γρήγορο πρωινό; Σε αυτό το βίντεο σου δείχνω μια απλή συνταγή για πρωινό που είναι ιδανική για όσους προσέχουν τη διατροφή τους αλλά δεν έχουν χρόνο. Θρεπτικό, νόστιμο και έτοιμο σε λίγα λεπτά – το τέλειο ξεκίνημα για κάθε μέρα!

ΥΛΙΚΑ
3 αυγά
αλάτι
πιπέρι
1 τορτίγια
πράσινη σαλάτα
ντοματίνια
10 γρ. παρμεζάνα

Σπάμε τα αυγά σε ένα μπολ και τα ανακατεύουμε με αλάτι και πιπέρι.

Ρίχνουμε τα αυγά σε ένα ελαφρώς λαδωμένο αντικολλητικό τηγάνι και σκεπάζουμε με τορτίγια.

Το γυρνάμε και από την άλλη πλευρά και προσθέτουμε πράσινη σαλάτα, ντοματίνια, παρμεζάνα και διπλώνουμε.

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ ΄΄ https://www.youtube.com/watch?v=OcnZs0IsD1s

Παραδοσιακά κεφτεδάκια της γιαγιάς με όλα τα μυστικά για να γίνουν αφράτα !!!

ΟΛΑ τα Μυστικά για Τα Κεφτεδάκια της Γιαγιάς!!!

 Πώς να φτιάξεις παραδοσιακά κεφτεδάκια της γιαγιάς με όλα τα μυστικά για να γίνουν αφράτα, ζουμερά και γεμάτα γεύση. Αυτή η σπιτική συνταγή έρχεται κατευθείαν από το χωριό και είναι ιδανική για όλη την οικογένεια! Αν ψάχνεις την καλύτερη συνταγή για κεφτεδάκια, μόλις τη βρήκες.

1 κιλό μοσχαρίσιος κιμάς από λάπα
1 αυγό
40 γρ. φρυγανιά
20 γρ. ελαιόλαδο
15 γρ. ξύδι
6 γρ. αποξηραμένος δυόσμος
6 γρ. φρέσκος δυόσμος ή μαϊντανός
1 κρεμμύδι τριμμένο χωρίς τα υγρά του
1 σκελίδα σκόρδο χωρίς την καρδιά
αλάτι
πιπέρι

Ζυμώνουμε όλα τα υλικά μαζί πάρα πολύ καλά.

Ιδανικά σκεπάζουμε με μεμβράνη και τα αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα.

Πλάθουμε μπαλίτσες, τις πιέζουμε λίγο στη μέση, αλευρώνουμε και τηγανίζουμε.

Τα βγάζουμε σε απορροφητικό χαρτί να στραγγίσουν.

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ -- https://www.youtube.com/watch?v=vxRaJPtEmyQ
 

Νόστιμο φαγητό απλά κ εύκολα !!!

Αυτό το φαγητό θα το λατρέψεις, γιατί γίνεται σε ένα ταψί, με λίγα υλικά, και σου δίνει το πιο νόστιμο πιάτο της εβδομάδας — απλά και εύκολα!!!

Υλικά
🔪400 γρ. σολομός φιλέτο
🔪300 γρ. Ζυμαρικά βίδες
🔪350 γρ. Ντοματίνια
🔪300 γρ. Τυρί κρέμα
🔪60 γρ. Σπανάκι
🔪2 κ.σ. ελαιόλαδο
🔪Αλάτι
🔪Πιπέρι
🔪Ρίγανη
--
🔪Τυρί Γραβιέρα

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ -- https://www.youtube.com/watch?v=BJ8k6F8B7DY
 

Απολαυστικό Γιαουρτογλυκό Σοκολάτας !!!


  Δεν έχει Ζάχαρη, δεν έχει περιττές Θερμίδες και είναι ένα Απολαυστικό Γιαουρτογλυκό Σοκολάτας Ονειρικό!!

Ένα Εκπληκτικό Γιαουρτογλυκό Σοκολάτας τόσο ελαφρύ, τόσο Δροσερό και σχεδόν με ελάχιστες Θερμίδες, καθόλου Ζάχαρη και γίνετε Ανάρπαστο ειλικρινά. Οι λάτρεις της Σοκολάτας και όχι μόνο θα το λατρέψουν - Φάτε Άφοβα δεν παχαίνει!!!

Σοκολατογλυκό  με Γιαούρτι !!!

Για την Βάση
250 γρ Μπισκότα Digestive χωρίς Ζάχαρη
80 γρ Λάδι καρύδας λιωμένο
Ξύσμα από ένα Πορτοκάλι

Για την Σοκολατένια Κρέμα
500 γρ Στραγγιστό Γιαούρτι με 0%
330 γρ Σοκολάτα Κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη ή με Στέβια
1 κουτ σούπας Μέλι

Για το Γλάσο (Προαιρετικά)
100 γρ Σοκολάτα Κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη
60 γρ Φυτικό Γάλα
10 γρ Λάδι καρύδας
1 κουτ γλυκού Μέλι

Για Διακόσμηση
Φρέσκα φρούτα Εποχής

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ -- https://www.youtube.com/watch?v=AdUPem78FlA

Κυριακή 1 Ιουνίου 2025

Πίτσα με ζυμαράκι αφρός !!!


 

 Πίτσα σπιτική ζητήσανε  που φτιάχνω κ αρέσει σε όλους !!!

Βάζω σε μπολ μισό ποτήρι του νερού χλιαρό γάλα κ μισό ποτήρι χλιαρό νερό .

Προσθέτω 1 φακελάκι μαγιά ξηρή και μισό κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη.

Ανακατεύω καλά να διαλυθεί η μαγιά κ η ζάχαρη.

Προσθέτω 6 κουταλιές σούπας λάδι κ 1 κουταλιά του γλυκού κοφτή αλάτι κ ανακατεύω .

Αρχίζω ανακατεύοντας κ προσθέτω το αλεύρι για όλες τις χρήσεις .

Οταν η ζύμη αρχίζει κ σφίγγει ζυμώνω με το χέρι προσθέτοντας λίγο λίγο αλεύρι μέχρι να γίνει μία ελαστική ζύμη  .

.


Την αφήνω σκεπασμένη για λίγο να φουσκώσει περίποου μισή ώρα .

Λαδώνω το ταψάκι και ανοίγω το ζυμαράκι δεν θέλουμε να είναι χονδρή αλλά λεπτή η βάση .

Αφού την απλώσω με τα  δάχτυλα κάνω λακουβίτσες.

Βάζω στο μπρίκι μια κουταλιά σούπας πελτέ λίγο νερό λίγο λάδι λίγη ρίγανη ή βασιλικό κ λίγο αλάτι .

Ανακατεύω καλά κ τα αφήνω να πάρουν μία βράση .

Αφού κρυώσει την ρίχνω κ την απλώνω επάνω στην ζύμη που έχω ανοίξει στο ταψάκι .

Από πάνω ρίχνω λίγο τυρί τριμμένο -αγοράζω τριμμένη ή γκούντα ή μιξ τυριών .

Από πάνω από το τυρί βάζω φέτες λεπτές γαλοπούλα -μπορείτε κ ζαμπόν -

Ξανά τυρί τριμμένο κ τελειώνω με μανιτάρια πιπεριά ψιλοκομμένη κ λίγα κομματάκια μπέικον .

Ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο 180 βαθμούς περίπου 20 με 25 λεπτά και έτοιμη !!!

Εκτέλεση φωτό από ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 

Αν αγαπάς το Kinder Bueno, αυτό το cheesecake είναι το απόλυτο γλυκό για σένα! !!

Αν αγαπάς το Kinder Bueno, αυτό το cheesecake είναι το απόλυτο γλυκό για σένα! Δες πώς να φτιάξεις εύκολα ένα εντυπωσιακό και βελούδινο Kinder Bueno cheesecake με λίγα υλικά!!!

ΥΛΙΚΑ
250 γρ. μπισκότα digestive, αλεσμένα
125 γρ. λιωμένο βούτυρο
500 γρ. τυρί κρέμα
80 γρ. ζάχαρη άχνη
300 γρ. Κρέμα Πραλίνα Φουντουκιού
200 ml κρέμα γάλακτος 35%, κρύα
100 γρ. Κρέμα Πραλίνα Φουντουκιού
2 kinder bueno για διακόσμηση

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ανακατεύουμε τα digestive με το λιωμένο βούτυρο, τα απλώνουμε σε ένα τσέρκι 20 εκ. και το βάζουμε στο ψυγείο για 10′.

Χτυπάμε την κρέμα τυρί με την άχνη για 30".

Προσθέτουμε 300 γρ. Κρέμα Πραλίνα Φουντουκιού  και ανακατεύουμε για 30″.

Ρίχνουμε την κρύα κρέμα γάλακτος και συνεχίζουμε το ανακάτεμα για περίπου 45".

Απλώνουμε το μείγμα της κρέμας πάνω από το μπισκότο και γαρνίρουμε με 100 γρ. Κρέμα Πραλίνα Φουντουκιού

Σπάμε τα 2 kinder bueno για διακόσμηση και το βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα.

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ -- https://www.youtube.com/watch?v=dZAgr69VLUY
 

Τηγανίτες ή pancakes; Εγώ προτιμώ να τις λέω τηγανίτες --ΧΩΡΙΣ ζάχαρη !!!

Τηγανίτες ή pancakes; Εγώ προτιμώ να τις λέω τηγανίτες — και μάλιστα, αφράτες τηγανίτες με μια σπιτική, πεντανόστιμη μαρμελάδα (ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ)που γίνεται σε 5 λεπτά!!και θα σε κάνει να παραμιλάς!
Ένα από τα καλύτερα πρωινά... και όχι μόνο!!! 😋

Τηγανίτα ή Pancakes❓ Δες τη πιο τέλεια συνταγή για αφράτες, χρυσαφένιες τηγανίτες με σπιτική μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη!
Αν αγαπάς το καλό πρωινό ή ένα λαχταριστό σνακ μέσα στη μέρα, αυτή η συνταγή θα γίνει η αγαπημένη σου. Φτιάχνω τις πιο αφράτες και νόστιμες τηγανίτες Χωρίς Ζωικά προϊόντα – και τις συνοδεύω με μια απίστευτη σπιτική μαρμελάδα χωρίς ίχνος ζάχαρης!


Υλικά
🔪1 ώριμη μπανάνα
🔪180 γρ. Ρόφημα ΚΑΡΠΟΣ Βρώμη ΟΛΥΜΠΟΣ
🔪1 κ.σ. χυμό λεμόνι
🔪1 κ.σ. μέλι
🔪180 γρ. Αλεύρι γ.ο.χ
🔪1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
🔪1/2 κ.γ. μαγειρική σόδα
🔪1 πρέζα αλάτι
🔪2 βανιλίνες
----
🔪300 γρ. Κατεψυγμένα φρούτα του δάσους
🔪1,5 κ.σ. μέλι
---
🔪Μύρτιλα
🔪Σμέουρα
🔪Φυστικοβούτυρο

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ -- https://www.youtube.com/watch?v=7vehT0iBnTQ
 

Σουτζουκάκια με πουρέ, πεντανόστιμο φαγητό !!!

Σουτζουκάκια με σάλτσα και πουρέ !!

ΥΛΙΚΑ -ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ζύμωσα: 1 κιλό κιμά ανάμεικτο,2σκ.σκόρδο και 1 μεγάλο κρεμμύδι τριμμένα με τα υγρά τους,2 αυγά,3 φέτες ψωμί μουλιασμένες σε κόκκινο κρασί και στραγγισμένες, ελαιόλαδο,αλάτι πιπέρι,ρίγανη,μπαχάρι τριμμένο και λίγο μπούκοβο...μας αρέσει εμάς το καυτερό .

Βάζω στο ψυγείο για μια ώρα να σφίξει.

Πλάθω σουτζουκάκια και τα σοτάρω σε βαθύ τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο.

Μόλις ροδίσουν καλά προσθέτω 1 κ σ.πελτέ και 3 μεγάλες φρέσκες ντομάτες τριμμένες,1 δαφνόφυλλο ,1 ξυλάκι κανέλα, 2-3 καρφάκια γαρύφαλλο,λίγο νερό και όσο αλάτι,πιπέρι χρειαστεί.

Μόλις πάρουν μια βράση τα μεταφέρω σε πυρέξ,βάζω 2 σκ.σκόρδο ολόκληρες και ψήνω στους 170 β.αερα 25-30 λεπτά .

Για τον πουρέ: έβρασα 3 πατάτες σε κύβους μέσα σε αλατισμένο νερό και 1 κ.σ. βιτάμ.

Αφού έβρασαν τις σούρωσα.

Μετά τις χτύπησα με μπλέντερ χειρός προσθέτωντας λίγο ακόμα βιτάμ, μοσχοκάρυδο, και γάλα λίγο λίγο μέχρι να πάρει την υφή που θέλουμε.!!

Εκτέλεση φωτό συνταγή από κ. Ελινα Σκλαβου-ΑΓΑΠΑΜΕ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ !!!ΑΓΑΠΑΜΕ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ !!!
 

Εκπληκτικά Παστάκια-Εκλεράκια χωρίς Φούρνο με Λίγα Υλικά γίνονται σε χρόνο ρεκόρ!!!

Παστάκια-Εκλεράκια Αφρός χωρίς Ψήσιμο!!
Εκπληκτικά Παστάκια-Εκλεράκια χωρίς Φούρνο με Λίγα Υλικά γίνονται σε χρόνο ρεκόρ και πιστέψτε όμοια τους δεν έχετε ξανά δοκιμάσεις ποτέ. Είναι εθισμός, οπωσδήποτε πρέπει να τα δοκιμάσετε, απίστευτη γεύση, με άπειρους συνδυασμούς να τα φτιάξετε και πάνω απ όλα Σπιτικά!!!


Παστάκια-Εκλεράκια του Ονείρου Αφρός

1 Συσκευασία Μπισκότα Σαβουαγιαρ (16 κομμάτια)
350 γρ Παγωμένη Κρέμα γάλακτος 35 %
60 γρ ζάχαρη άχνη
2 βανίλιες
200 γρ Γάλα για να τα βουτήξουμε
1 κουτ γλυκού Στιγμιαίο Καφέ

Για το Γλάσο
400 γρ Σοκολάτα Κουβερτούρα
7 κουτ Σούπας Ηλιέλαιο
50 γρ Καβουρδισμένα Χονδροκομμένα Φουντούκια

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ -- https://www.youtube.com/watch?v=HVUkb_0_0hI
 

Πέμπτη 29 Μαΐου 2025

Γευστική και Απλή συνταγή για Λικέρ Λεμόνι – ή αλλιώς Limoncello –!!!

Ίσως η πιο Γευστική και Απλή συνταγή για Λικέρ Λεμόνι – ή αλλιώς Limoncello – που θα δοκιμάσετε ΠΟΤΕ!Αρωματικό, χωνευτικό, πανεύκολο και φυσικά… σερβίρεται ΠΑΓΩΜΕΝΟ ❄️
Η πιο εύκολη Ιταλική συνταγή τώρα στο ποτήρι σας – Φτιάξτε το, κεράστε το, και ετοιμαστείτε να σας ζητάνε ΟΛΟΙ τη συνταγή!

Λικέρ Λεμόνι 🍋 ή Limoncello Συγκλονιστικό με 4 Υλικά ΜΟΝΟ με την πιο εύκολη συνταγή του Ίντερνετ!!!

Λικέρ Λεμόνι 🍋 ή Limoncello!!!

Φλούδες απο 8-9 Ακέρωτα Λεμόνια
1 Λίτρο Βότκα

Για το Σιρόπι
1 Λίτρο Νερό
800 γρ Ζάχαρη κρυσταλλική

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΓΗ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ -- https://youtu.be/9xINgh3dC0I?si=RlBjH4WhxwIR6cIM
 

🍫 Θες γλυκό χωρίς τύψεις; Φτιάξε πανεύκολα σοκολατένια πουράκια χωρίς ζάχαρη με λίγα υλικά !!!


 Σοκολατένια Πουράκια ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ – Θα τα λατρέψεις 😍!!!

🍫 Θες γλυκό χωρίς τύψεις; Φτιάξε πανεύκολα σοκολατένια πουράκια χωρίς ζάχαρη με λίγα υλικά και απόλαυσε ένα υγιεινό σνακ που μοιάζει… απαγορευμένο! Αυτή η σπιτική συνταγή χωρίς ζάχαρη είναι ιδανική για όσους προσέχουν τη διατροφή τους αλλά δεν θέλουν να στερηθούν τη σοκολάτα.

225 γρ. πτι-μπερ χωρίς ζάχαρη, αλεσμένα
2 κ.σ. λιωμένο βούτυρο
2 κ.σ. φυστικοβούτυρο
3 κ.σ. στραγγιστό γιαούρτι 2%
55 γρ. τριμμένα φουντούκια, ψημένα
200 γρ. λιωμένη κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη

Ανακατεύουμε τα πτι-μπερ, το βούτυρο,, το φυστικοβούτυρο, το γιαούρτι και τα φουντούκια μέχρι να έχουμε μια εύπλαστη ζύμη.

Φτιάχνουμε μακρόστενα πουράκια και τα  βουτάμε σε λιωμένη κουβερτούρα.

Τα βάζουμε στο ψυγείο να σφίξουν, βουτάμε τις άκρες σε λιωμένη κουβερτούρα και στη συνέχεια σε τριμμένα φουντούκια.

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΓΗ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ -- https://www.youtube.com/watch?v=l4YRe6WCgo0