Παρασκευή 31 Μαρτίου 2023

Τραγανά Υγιεινά Πολύσπορα Κριτσίνια !!!


 Δεν Αγοράζω Πλέον !!Υγιεινα & Τραγανά Πολύσπορα Κριτσίνια για μικρούς και μεγάλους!! Εύκολη Συνταγή!!!

ΥΛΙΚΑ
🔪350 γρ αλεύρι γ.ο.χ
🔪150 γρ bio αλεύρι ολικής άλεσης
🔪9 γρ ξηρή μαγιά
🔪1/2 κτγ μπέικεν πάουντερ
🔪270 γρ νερό
🔪50 γρ bio ταχίνι
🔪50 γρ bio έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
🔪1 κτσ μέλι
🔪1,5 κτγ αλάτι
--------------------------------------------------------
🔪300 γρ νερό
🔪2 κτσ μέλι
--------------------------------------------------------
🔪Bio Ηλιόσποροι
🔪Σουσάμι
🔪Παπαρουνόσπορο


ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΕΔΩ -->  https://youtu.be/Sn2cn8LBlKM