Ο πιο οικονομικός ξηρός καρπός με πρωτεΐνη !!!
Εβαλα απο το βράδυ τα ρεβίθια στο νερό .
Το πρωί τα έβρασα τόσο όσο να μασιούνται οχι να λιώνουν .
Εστρωσα λαδόκολλα στο air fryer αν δε έχετε τα φτιάχνετε στον φούρνο.
.
Εριξα τα ρεβίθια στραγγισμένα καλά κ τα πασπάλισα από πάνω με λίγο λάδι -τα ψέκασα- πιπέρι αλάτι σκόνη σκόρδου γλυκιά πάπρικα τα ανακατεύεις κ ψήνουμε
Ψήνουμε για 15 με 20 λεπτά αντιστάσεις στον φούρνο να πάρουν χρώμα να γίνουν τραγανά !!!
Τα τρώμε σκέτα η ακόμα κ στις σαλάτες μας !!!
