Δευτέρα 18 Απριλίου 2011

Αυγά, τέλεια συνταγή !!!












ΥΛΙΚΑ ΜΕΡΙΔΕΣ 2
4 αυγά
τυρί τριμμένο μαλακό ,η ,φέτα τριμμένη
1 κρεμμύδι ξερό τριμμένο
2 ντομάτες ώριμες ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες
2 πιπεριές κόκκινες γλυκές [κέρατο] κομμένες σε ψιλές ροδέλες
2 κολοκυθάκια κομμένα κατά μήκος σε λεπτές φέτες
1 σκελίδα σκόρδο[προαιρετικά]
ελαιόλαδο [ποσότητα κατά προτίμιση]
αλατοπίπερο
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε ένα τηγάνι βάζουμε το λάδι το κρεμμύδι και το σκόρδο σε χαμηλή θερμοκρασία να μαραθούν .προσθέτουμε πιπεριές κολοκυθάκια και σιγοβράζουμε να ψηθούν περίπου για 1 τέτερτο ,προσθέτουμε και τις ντομάτες και σιγοψήνουμε να πιούν όλα τα υγρά .Χτυπάμε τα αυγά και τα ρίχνουμε από πάνω και ψήνουμε .Σερβίρετε με τριμμένο τυρί ,η ,φέτα .