Υγιεινές Μπάρες σπιτικές ιδανικές και για τα παιδάκια μας στο σχολείο !!!
Υλικά
3 ποτήρια βρώμη
1 μισή ποτήρια κρανμπερη
1 ποτήρι αμύγδαλα σπασμένα
1 ποτήρι λιναροσπορο
2 ποτήρια μαρμελάδα φράουλα
.
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σε μια λεκάνη,τα στρώνουμε σε δύο ταψιά επάνω σε λαδόκολλα,τα ψήνουμε στους 170-180°C για 10 λεπτά ίσα ίσα να ενωθούν τα υλικά.
Τα αφήνουμε να κρυώσουν περίπου μισή ώρα και μετά τα κόβουμε σε ατομικές μπάρες.
Εκτέλεση φωτό συνταγή από κ. Marko Merita
